Ute trening hver torsdag klokken 18:00 fra Rådhuset i Sandnes,
fra den søre parkeringsplassen.
Starter opp fra torsdag 8 april!

I år vil vi trekke ut premie blant de av dere som har vært mest ivrige på ritt frem til og med Nordsjørittet.
Kriteriene for å bli med i trekningen er å starte i enten Hårfagrerittet eller Garborgriket rundt(dette betaler man for selv) og selvsagt må man også starte i Nordsjørittet.

Påmelding til Hårfagrerittet og Garborgriket Rundt.

Treningskalender


1 premie Racer sykkel FELT!
2 premie Assos sykkelbukse, verdens beste?
3 premie Sportsful sykkelbukse

Premiene er satt opp i samarbeid med Sykkelzentrum, vi takker så mye!

Inne treningen starter trolig opp på ELIXIA Forus på Trim Towers igjen fra og med  torsdag 7 oktober.

Som tideligere år har vi nok fortsatt gleden av å ha Rene Andersen som vårs instruktør! Han begynner med rolig oppbygging for alle og vi ender vel som vanlig opp med mer muskler på slutten av spinning sesongen. Bli med fra starten du også, så får du en god start til neste sesong. Vi stiller selvsagt som vanlig i våres fine Team drakter bukse og trøye, dette er jo billetten for å komme inn! Håndkle å ha over styret og 1 til 2 flasker med vann. I resepsjonen sier dere bare at dere skal være med på Team VELUX Isola Leca spinningen, opp en trapp og så hold venstre og rett frem til spinningsalen. HUSK! Ingen går inn i lokalet før alle fra timen før har gått ut!  VEL MØTT!