NYHETER 2004

Onsdag 22 desember: Da er resultater etter helgens Bedriftsritt klare, 3 stk fra Team VELUX ISOLA stillet til start.

Torsdag 16 desember: Husk siste spinning i kveld før Jul klokken 20.30 på Tennisland som tideligere.

Til hovedsiden

Onsdag 15 desember: Da har den "Overivrige syklist" skrevet noen ord igjen om sin albue. Les mer.

Tirsdag 14 desember: RMBK - Påminning til Rom(h)julsrittet, laurdag 18. desember kl 1300. Les mer.

Mandag 13 desember: NCF har samlet en del hefter og artikler om trening og diverse, skulle være en del å lære av dette. Les mer.

Torsdag 9 desember: HUSK! Ta med deres håpefulle og vær med på sykkelritt. Undertegnede fyller opp en bil, og kjører inn og håper han treffer andre kjente også der: Neste ritt i vinterterreng cupen for barn og ungdom arrangeres lørdag 11. desember. Påmelding skjer ved oppmøte senest kl 12:30. Rittet arrangeres ved Tennisland i Sandnes. Dette er et uformelt ritt som passer for alle som har sykkel og hjelm, trenger ikke være medlem i syklelklubb. Alle deltakerne får medalje og de som deltar på minimum 4 av 7 ritt får fine deltakerpremier. Det vil også være utlodning av gavepremier. De voksne kan kose seg med en kopp kaffe og noe godt å bite i - ta med alle kjente. Les mer.

Lørdag 4 desember: Flere nye annonser er kommet til i Krambuå.

Torsdag 2 desember: Julebord sesongen er på gang og kroppen din trenger å prestere på andre måter også, så kom og bli med på spinning i kveld på Tennisland klokken 20:30

Onsdag 1 desember: Årsmøte++ vil bli avviklet fredag 14 januar, sett allerede nå av datoen i din almanakk!

Torsdag 25 november: Husk spinning kveld i kveld igjen klokken 20.30 på Tennisland som tideligere.

Til hovedsiden

Tirsdag 16 november: Etter flere oppfordringer har Bryne CK nå besluttet at de oppretter en kjøp og salg side på nettsiden, navnet har blitt "KRAMBUÅ". Det eneste som mangler nå er at besøkende som ønsker å kjøpe eller selge noe, sender det inn til de. Skal du selge er det som regel også en fordel om du har et bilde av produktet. Primært er det sykkel, sykkelutstyr og klær de tenker skal bli formidlet via denne siden. Så har du noe stående som kanskje andre var mer tjent å ha, send info inn til de, og de vil da legge det ut på nettsiden.

Mandag 15 november: Bryne CK, Dalane SK, Hafrsfjord SK, Sandnes SK, Sola CK, Stavanger SK og Randaberg SK inviterer herved til Terrengsykkel Cupen for barn og ungdom til og med 16 år. Ta med deres håpefulle og møt opp i Sørmarka til helgen, parkering ved kunstisbanen, føg så skiltene til startområdet. Les mer.

Lørdag 6 november: Vi gratulerer Team VELUX ISOLA medlem Jarle Pollestad med 40 års dagen i dag, GRATULERER JARLE!

Fredag 5 november: Fremmøte på spinningen holder seg ganske stabilt i antall og nye ansikter kommer hele tiden og er med, les mer.

Torsdag 4 november: Husk spinning kveld i kveld igjen klokken 20.30 på Tennisland som tideligere.

Til hovedsiden

Tirsdag 2 november: Da nærmer det seg raskt neste Bedriftsritt, lørdagens utgave får du også springe litt på.

Lørdag 30 oktober: Da er det skikkelig høst, klokken skal justeres i morgen en time tilbake og det er kanskje på tide å tenke på høstsjekken på sykkelen. Mekkeboken til SLF forteller en del om det. Les mer.

Fredag 29 oktober: Spinningen fortsetter i det sporet vi har vært i, det begynner faktisk å bli så populær time at det kommer vanlige Sports Club medlemmer og er med på timen. Les mer.

Onsdag 27 oktober: Husk at torsdag kveld er spinning kveld, og for de som ikke enda har prøvet, så er din spinning sykkel ledig også denne kvelden klokken 20:30 på Sports Club Tennisland!

Til hovedsiden

Søndag 24 oktober: På lørdag ble Sola Open avviklet, det er et offroad ritt på Tjelta. Blant annet Gunn Rita Dahle og Olav Tufte stillet til start her, og ikke minst vår egen Svein Olav Rege, som vi må gratulere med en kjempefin 3 plass i sin klasse. Se mer her. Resultater her.

Torsdag 21 oktober: Da er høstens 5 trening veloverstått, bra fremmøte er det, les mer.

Torsdag 14 oktober: Husk at det er ny spinning time i kveld, tross haustferie sist uke var det 11 fremmøtte!

Onsdag 13 oktober: Da er september utgaven av VELUX Informasjonsavis på vei i posten, en liten notis om Team VELUX ISOLA i denne utgaven. For de som ikke får den i posten, er den å lese her.

Fredag 1 oktober: Da er den andre Spinning kvelden vel overstått, så å si alle fra første gang var med også denne gang + mange nye. Så til dere som ikke enda har vært med oss, dette er en gild trim kveld! Deltakere.

Fredag 1 oktober: Som et tilbud til de mange som sykler mye og som et svar til IDRETTSMERKESTATUETTEN har turrittutvalget innstiftet SYKKELPOKALEN i 3 størrelser og KRYSTALLVASEN med RCK logo i 2 størrelser. Her teller ikke plassering eller tider, kun at man har tilbakelagt er gitt antall turrittkilometer i løpet av sesongen. I jakten på poeng til SYKKELPOKALER og KRYSTALLVASER kan interesserte hvert år ta TURRYTTEREN som er en medalje i Bronse, Sølv eller Gull. TURRYTTEREN i Bronse krever 300 km i turritt arrangert i Rogaland Cyklekrets i samme sesong. Sølv og Gull oppnås etter henholdsvis 600 km og 900 km i samme sesong. Skjemaet skal sendes inn innen 15 oktober, les mer her, også en del info på Turritt.com om dette.

Torsdag 30 september: Husk spinning treningen i kveld på Sports Club Tennisland.

Mandag 27 september: Da er deltakelsesliste for spinning laget til, les mer.

Fredag 24 september: Da var Spinningsesongen satt i gang av 10 stk fra Team VELUX ISOLA i går kveld på  Sports Club, men det er plass til mange flere så bare møt opp neste gang! Se mer.

Tirsdag 21 september: Ståle og Marton stilte opp i Åpent Klubbmesterskap i tempo hos Bryne CK, les mer.

Fredag 16 september: På tirsdag klokken 18:00 går et av de siste asfalt rittet for sesongen av stabelen, det er Åpent Klubbmesterskap hos Bryne CK. Les mer.

Fredag 16 september: Da er siste utetrening vel overstått, vi var 6 stk som satte nasen mot vinden og Jæren. Syklet først til Kverneland, Hognestad, Line, Sletthei, Pollestad, Orre, Bore, Voll, Julabygda og så ned til Sandnes. Nesten 6 mil og 2 timer med en snittfart på 28,2 kmt. En verdig ute avslutning på en fin sesong, alle som var med her ville stille på Spinning neste torsdag. MD. Se mer.

Torsdag 16 september: Husk siste utetrening i dag klokken 18:00, møt opp!

Onsdag 15 september: NYHET! Vi starter opp spinning hver torsdag klokken 20:45 på Sports Club Tennisland fra og med 23 september!

Til hovedsiden

Torsdag 9 september: Arild Selliken, Rolf Nygaard og Kjell Høie hadde  fin sykkeltrening i mange fine bakker i Melshei, Abore og Vedafjellområde i dag, det enste som manglet var en del syklister. KH.

Mandag 6 september: "Byggebransjen på to hjul i Rogaland", det har vært reportasje om oss i siste utgave av BYGGMESTEREN:

Søndag 5 september: I dag ble Turrittet Jærenhausttur arrangert, Ståle og Svein Olav stilte til start der, se mer.

Lørdag 28 august: Da er årets Birkebeinerritt avviklet, vi gratulerer herved disse for vel utført ritt, les mer.

Rittet  Bilder Rittet 2004

Lørdag 28 august: Birken - Tøffere enn å vinne OL-Gull, les mer.

Torsdag 26 august: To mann, to mann alle! Det mangler en del folk på treningen for tiden, kanskje regnet før på dagen skremte vekk en del? Uansitt så er det jo været om kvelden som gjelder, det var 15 grader, opphold og tilnærmet vindstille, kjempevær for en sykkel tur på Jæren. Så vi to satte nasen mot sjøen og syklet helt bort til Nærland og så opp mot Nærbø, videre til Risa og ned igjen til Bryne og så om Kverneland til Sandnes. En kjempefin tur i et kjempefint vær!

Tirsdag 24 august: "Mot alle odds", ny status rapport fra den "over ivrige syklist", les mer.

Torsdag 19 august: Da er dagens trening vel overstått, en ting skal været ha, det var stabilt blaut. Tjøtta, Svensen, Nygaard og Digernes tok oppover til Sviland, opp Søredalen til Seldal og så tilbake i Noredalen. Grei fart med lett intervall i bakker, 5 mil og 2 timer ute på hjul.

Torsdag 12 august: Første høsttreningen gikk av stabelen i dag, 7 stk møtte opp i nydelig sommervær med godt over 20 varmegrader i luften. Kanskje det rett å slett var litt for fint for en del? Vi syklet til Njåskogen og hadde noen fine turer i terrenget, litt gåing og mye sykling i en noe uvant løype for en del av oss. Syklet videre til Bryne og langs Frøylandsvannet. Videre tok vi traseen videre langs jernbanen og Sandveparken til Sandnes. ferdig ca. kl. 2045. se mer.

Torsdag 12 august: Ny status rapport fra den "over ivrige syklist", les mer.

Torsdag 12 august: Husk i dag starter høsttreningen opp, avreise fra Sandnes Rådhus klokken 18:00.

Onsdag 11 august: Det nærmer seg helg og ingen Turritt blir arrangert, hva gjør du da? Jo stiller opp på Trim Triatlon på Ålgård Vannfestival på søndag. Mer info her.

Tirsdag 10 august: Da er ikke neste Bedriftsritt før den 17 august, det er offroad i Hålandskogen nær Ålgård. Start klokken 18:30 og kr 70,- i startavgift som vanleg.

Søndag 8 august: Da er det 14 Aarbakkerittet Lysebotn-Bryne avviklet i nydelig sommervær. Fra Team VELUX ISOLA stillte Svein Olav, Kjell H., Bent Ove, Jarle og Ståle til start. Resultater og bilder kan ses her.

Torsdag 5 august: Her er litt info om Bryne Cykleklubb sitt jubileumsritt for 2005:

Onsdag 4 august: Resultater etter Gilderunden er klar, les mer.

Tirsdag 3 august: Da er dagens bedrftsritt over, det var en del deltakere fra Team VELUX ISOLA der. Jeg traff i alle fall Svein Olav, Kjell, Dag og Børge der, se mer.

Mandag 2 august: Da er det snart klar for "Gilde runden", dette er et bedriftsritt som mange bruker som en siste pulsøkt før Aarbakkerittet.

Mandag 2 august: Et reisebrev fra to ivrige Team VELUX ISOLA ryttere, les mer.

Onsdag 28 juli: Ny rapport fra den "over ivrige syklist", les mer.

Mandag 26 juli: Da er høstsesongens første ritt i Bedrifts avdelingen klar for avvikling i Hålandsmarkå på tirsdag kl 18:30, kr 70,- i startavgift!

 

Lørdag 17 juli: Ny Piercing rekord fra den "over ivrige syklist", les mer.

Onsdag 14 juli: Løslatt på prøve er den "over ivrige syklist" og har skrevet noen ord igjen, les mer.

 

Søndag 11 juli: Svein Olav stilte opp i Nordisk XC Mesterskapet i går og fikk en fin 8 plass, vi gratulerer. Les mer.

Lørdag 10 juli: Da er den "over ivrige syklist" på perm igjen og har skrevet noen ord igjen, les mer.

Torsdag 1 juli: Nytt innlegg fra en alt for "over ivrig syklist", les mer.

Lørdag 26 juni: Innlegg fra en alt for "over ivrig syklist", les mer.

Søndag 20 juni: Ståle og undertegnede har fullført enda et ritt i helgen, som eneste fra Team VELUX ISOLA som deltok på Tempo VELUX ISOLA, les mer.

Lørdag 19 juni: Førstkommende tirsdag er det bedriftsritt fra Håland Skole v/Hålandsmarkå, dette er et ritt på asfalt i en rundløype 4 ganger. Starter klokken 18:30 og koster som vanlig kr 70,-

Torsdag 17 juni: For de som ikke enda føler seg ferdig med forsesongen, vil det til helgen bli arrangert et nytt turritt. Det er det berømte Tempo VELUX ISOLA rittet som går av stabelen, start klokken 13:00 på søndag, startkontigent er kr 150,- + eventuell lisens på kr 100,-, les mer.

Mandag 14 juni: Rogalandsavis hadde sendt ut en journalist, det er som man begynner å lure på om han er kompisen til Torgeir Ravndal, siden han får pryde halve siden i fargebilde med den nye fine drakten sin:

Mandag 14 juni: Stavanger Aftenblad har også vært på plass, les mer.

Søndag 13 juni: Har plukket ut resultatene til Team VELUX ISOLA og lagt det ut på denne siden samlet, se mer.

Søndag 13 juni: Da er det lagt ut en del bilder fra Nordsjørittet, se mer.

Søndag 13 juni: Den heldige vinner av Offroadsykkel ble Bent Ove Tjøtta, vi gratulerer han så mye med ny sykkel!

Søndag 13 juni: Da er årets hovedmål avviklet i sterk motevind fra Eigersund til Sandnes. Bilder vil komme på denne siden litt senere, resultater kan ses her.

Lørdag 12 juni: Da er mange i dag og sykler Nordsjørittet i full fart, kanskje det da kan passe å trø en liten rolig runde rundt Frøylandsvatnet i morgen med familien, med lett hjernetrim  også innlagt!

Mandag 7 juni: Da er tidsplan på plass og påmeldte deltakere kan ses på denne listen. Det er gjerne også et tips og lese denne siden en gang til. Det er også blitt en litt ny innspurttrase på Nordsjørittet, som kan sees på denne siden.

Torsdag 3 juni: Kjempe fin tur i dag, opp til Figgjo så slutten av Garborgriket Rundt for så å avslutte hele turen med innspurten til Nordsjørittet. Bare 8 stk med i dag, folk føler seg alt i form til Nordsjørittet?

Onsdag 2 juni: Husk siste offisielle trening går av stabelen i morgen torsdag, møt opp og få det med deg!

Mandag 31 mai: Team VELUX ISOLA medlem Dag Skjæveland fikk sin Åse i helgen til slutt, vi gratulerer han så mye og håper det går hjulet! se mer.

Søndag 30 mai: Unge Lerøen tok opp en liten filmsnutt fra innspurten på Lagtempoen, helt forståelig hvorfor den ble kort!

Søndag 30 mai: Da er det lagt ut flere bilder fra treningen på torsdag, samt det er også lagt ut bilder fra rittet her.

Fredag 28 mai: Da er resultatene klar etter Lagtempo rittet til Flade Pedal, les mer.

Fredag 28 mai: I går var undertegnede og offisielt innlemmet Markedssjef Edvin Pedersen hos Alfa i vårt sykkel team, dette ble behørig overrekket under allmøte på deres kontor til stor munterhet blant de andre ansatte, velkommen inn i teamet Edvin!

     

Torsdag 27 mai: 19 stk på trening i dag inkludert de som syklet lagtempo, turen gikk i motevind ut til Viste Strand Hotell, der vi heiet inn Team VELUX ISOLA til kjempetid i temporittet. Etter en drøs og fotografering bar det i retur til Sandnes i høyt tempo for noen, mens andre igjen tok det litt med ro.

Torsdag 27 mai: 4 stk stilte opp i lagtempo ritt i dag på Viste, litt mye vind fra alle kanter, i allefall alle veier vi syklet på kom den i mot oss! Vi klarte oss greit fikk 9 plass blant nesten 30 startende lag med ca snitt fart på 4,4 mil på 37 kmt, 1 time og 10 minutt i høy puls konstant. Det var en veldig gild opplevelse og være med på, samarbeidet mellom oss fire var upåklagelig og alle kom i mål på samme tid! se mer.

Torsdag 27 mai: Endelig kom draktene, som ble for det meste utdelt til alle i dag, som det fine bildet viser så ser det kjempebra ut!

Onsdag 26 mai: Sykkelklubben Flade Pedal arrangerer altså Lagtempo ritt på torsdag, fra Team VELUX ISOLA stiller følgende opp som lag: Jarle Pollestad, Ståle Svensen, Magne Iversen og Marton Digernes. Les mer.

Onsdag 26 mai: Husk ny trening på torsdag, håper mest mulig har mulighet å komme da det med stor sannsynlighet blir utdeling av drakter da. Treningen vil nok gå utover til Viste, for å kikke litt på et Tempo lag ritt som blir arrangert der på torsdag, Team VELUX ISOLA vil stille med 1 lag.

Tirsdag 25 mai: Neste tirsdag er det nytt bedriftsritt på Foss-Eikeland, dette er et ritt som går på grusveger og grusstier, og er dermed både enkel og rask. Rittet er derfor et ritt for alle og er en flott oppkjøring frem til Nordsjørittet. Altså tirsdag 1 juni klokken 18:30, kr 70,- i startavgift.

Mandag 24 mai: Bilder fra Garborgriket Rundt kan ses både her og der.

Søndag 23 mai: Resultatlisten er nå klar for Garborgriket Rundt, les mer.

Søndag 23 mai: Garborgriket Rundt gikk av stabelen i dag, 18 stk fra Team VELUX ISOLA stilte til start, les mer.

Onsdag 18 mai: Da er påmelding sendt til Nordsjørittet for Team VELUX ISOLA, les mer.

Onsdag 18 mai: Frivillig trening på torsdag til vanlig tid og sted, møt opp og få en tur før Garborgriket Rundt på søndag.

Tirsdag 18 mai: Husk Garborgriket Rundt på søndag, les mer.

Lørdag 15 mai: Da var gjennomsyklingen vel gjennomført, 12 stk stilte til slutt i Egersund. Noe motevind og litt nedbør, men endte i Sandnes med litt sol og varme. Noen av gruppene hadde litt feilnavigering, men det bare bidrog til litt mer mil på baken! se mer.

Fredag 14 mai: Her er noen tips om diverse til forberedelse til neste langtur/ritt, les mer.

Torsdag 13 mai: Treningen i dag gikk til Melsheia og Arboreet med noen harde intervaller i bakkene samt noe lett terreng. Totalt var vi 18 stk. 5 stk. med Madsen i spissen ledet an den ene gruppen. Vi rundet av med en tur til Figgjo og langs jernbanen fra Fajansen og til Ganddal. Ca. 2 timer sykling. se mer.

Onsdag 12 mai: Husk ny trening i morgen, håper at noen av de som ikke enda har vært med på trening også kan komme å være med!

Onsdag 12 mai: Da er vi 15 stk som er klar for gjennomsyklingen førstkommende lørdag. Er det noen andre en Team VELUX ISOLA som har lyst å henge seg på, er det bare for de å møte opp i Eigersund, vi regner med avsykling der fra ca klokken 11:20.

Tirsdag 11 mai: Da har endelig Team VELUX ISOLA fått egen nettadresse den er blitt følgende, www.teamveluxisola.com spre den ut i verden og la folk få del i våre opplevelser!

Søndag 9 mai: Jærtrillen er da overstått, ny rekord tid igjen. Team VELUX ISOLA stilte med ca 6-7 mann i dette rittet. Mildt, lite vind og litt regn men ellers en fin langtur. Noen krasj ble det men jeg tror det gikk ganske greit. Klikk på bildet under, så kan du se min fart, puls osv under dette rittet, var fremme i hovedfeltet frem til den store stigningen. Resultat kommer her.

Fredag 7 mai: 10 stk har til nå meldt seg på gjennomsyklingen av Nordsjørittet den 15 mai.

Torsdag 6 mai: Da er den sjuende treningen vel overstått, vi startet i nydelig solskinn og ca 15 grader. Satte farten mot Kverneland og noen regnbyger, videre om Figgjo, Ålgård, Eikelandsmyrene, Vestly, Bryne og langs Frøylandsvatnet til vi endte med avslutning gjennom Sandveparken. 55km i greit tempo med noen pulstopper. Turen endte da på Rådhusplassen igjen i nydelig solskinn! se mer.

Torsdag 6 mai: Team styret har i dag under styremøte, bestemt at treningen på hver torsdag fortsetter utover høsten, med oppstart fra og med 12 august. Sommerferie fra og med 12 juni.

Onsdag 5 mai: Resultatlisten frå Bedriftsrittet i Randabergskogen er klar, les mer.

Tirsdag 4 mai: Husk ny trening på torsdag, vi gjentar som sist deling av gruppene etter ca en halvtime!

Søndag 2 mai: Neste Søndag er det nytt turritt, da med utgangspunkt fra Nærbø. Det er det tradisjonelle Jærtrillen som skal gå av stabelen da. 79 km langt, klokken 10:00, kr 100,- i start kontingent +engangslisens på kr 100,-. Kart og profil av løypen finnes her.

Lørdag 1 mai: Kjempevær, 287 startende, en del surr i startopplegget og så slapp de oss avgårde på det 30 Mairittet i solskinnet. Jeg var med i hovedfeltet til å begynne med, hørte det første fallet skjedde bak meg på Øksnevad. Mot Bore så mistet vi kontakten med fronten, men fortsatt en fin stor gruppe med ca 30 syklister i. Det ble en del rykking i feltet men ingen klarte å stikke ifra noen gang. Rett før Hafrsfjordbruen ble det bom stopp pga bil skulle over veien og møtende biler i mot. 2 stk falt i høye skrik, jeg ble påkjørt av den ene av de, og den eneste som ikke kom seg videre var meg pga ødelagt bakhjul etter krasjen. Team VELUX ISOLA stilte iallfall med 7 mann som jeg hilste på. se mer.

Fredag 30 april: Magne F. og jeg var dessverre forhindret til å være med på trening på torsdag pga studietur til DK.

Fredag 30 april: Team VELUX ISOLA har fått en avdeling i Trondheim også, foreløpig er det VELUX og ISOLA som er sammen om dette der oppe, vi vil nok høre mer fra dem senere.


Trykk for større.

Torsdag 29 april: Torsdags treningen er over og turen gikk opp Sandvedparken, utover Kvernaland, inn i Njåskogen, videre mot Bryne, Frøylandsvannet, ned igjen Sandvedparken, 4 mil ++ for gruppe 2. Gruppene syklet samlet opp Sandvedparken, og møttes igjen på Bryne. Se mer.

Onsdag 28 april: Husk ny trening på torsdag, en grei runde for alle. Gruppen vil bli delt i to etter ca en halvtime av treningen.

Tirsdag 27 april: 30 års jubileum. MAIRITTET 2004 Lørdag 1 mai 65km turritt på sykkel. Start Prior, Hovevegen Sandnes 09:30 Mål ved Sandnes Rådhus. Start kontigent kr 125,- +engangslisens (forsikring) kr 100,- Arr. Rogaland Cykelkrets. Dette er det rittet i Rogaland med minst stigninger i lagt, en grei langtur for oppbygging av formen. Kart og profil av løypen finnes her.

Mandag 26 april: Deltakerlisten er oppdatert og resultater kan leses her, etter Brynesprinten i helgen.

Søndag 25 april: Brynesprinten er over og 16 stk har bestått dette rittet. Været var litt grått men helt OK sykkelvær, en lett motevind i starten. Se mer.

Fredag 23 april: På tirsdag vart bedriftsrittet "Gjesdalrunden" arrangert på Racersykkel, 2 stk fra Team VELUX ISOLA stilte opp der og  representerte oss på en utmerket måte. Se mer.

Fredag 23 april: Håper mest mulig blir med på Brynesprinten på søndag klokken 13:00, fremmøte en liten time før. Husk at denne teller med i "Sykkelkonkurransen" til både Team VELUX ISOLA og Bryne Cykleklubb. Dessverre er ikke draktene enda ferdig produsert, så her er det bare "veteranene" som kan stille i Team drakt.

Torsdag 22 april: 5 trening er vel overstått i veldig bra vår vær med litt vind. 21 stk møtte, det er kjempefint at så mange hele tiden kommer og er med. Vi syklet til Sviland, Arboret, Figgjo, Fjermestad, Kverneland og Sandnes. Fra Kverneland til Sandveparken kjørte vi "Rulle", litt rusten til å begynne med, men det fløt ganske bra i slutten. Avslutningsvis spurtet vi igjennom Sandveparken. Se mer.

Onsdag 21 april: Da nærmer det seg ny trening, dette vil nok være en trening som ikke har de store høydeforskjellene pga forestående ritt dag på søndag. Håper at mest mulig kan være med både på trening torsdag og ritt på søndag, vel møtt!

Tirsdag 20 april: Husk at på søndag går det første rittet av 3 som dere er oppfordret til å være med på. Brynesprinten er som navnet tilsier et forholdsvis kort løp i moderat terreng. Type sykkel er det man har, hele rittet går på asfalt. Etter meldinger så skal det også bli fint vær på søndag, møt opp og få litt ritterfaring sammen med ca 200 andre syklister. Les mer.

Søndag 18 april: Syklistens dag ble ikke en suksess i år i alle fall, Team VELUX ISOLA hjelpte til med i alle fall 2 stk fremmøtte. se mer.

Lørdag 17 april: Treningen på torsdag glimret unge Lerøen og Digernes med sitt fravær, men ikke tro at vi låg på latsiden nei, vi stekte vafler til den store gullmedalje på Maxbo butikkmesse på det blide Sørlandet. Se mer.

Fredag 16 april: Bryne Cykleklubb har kommet med samlet folder for alle rittene, på side 2 står det litt om "Tempo VELUX ISOLA" rittet, les mer.

Torsdag 15 april: Turen i dag gikk i fint vær med temperatur på ca. 14 grader pluss. Alle syklet samlet til Hommersåk, derfra gikk turen opp til Lifjellsenderen. Ca. 2 km. med kraftig stigning, her fikk den enkelte - uansett nivå - kjørt seg skikkelig med puls langt over det normale i 10-15 minutter. Det ble tid til en liten siesta på toppen med drikke og fotografering før turen gikk i høyt tempo ned igjen, alle syklet sammen til Sandnes der vi avsluttet ca. 2 timer senere. Lengden på turen var rundt 40km. Se mer.

Onsdag 14 april: HUSK trening igjen nå på torsdag, la oss fortsette med den positive trenden vi startet sist gang!

Tirsdag 13 april: Syklingens dag! tideligere nevnt som "Vårslepp" har sendt ut litt mer info. Her oppfordrer vi at mest mulig av Team VELUX ISOLA møter opp for en rolig langtur med andre likesinnede. For de som har drakter fra i fjor oppfordrer vi de spesielt om å prøve å bruke disse denne dagen!

Onsdag 7 april: Team VELUX ISOLA ønsker alle en GOD PÅSKE!

Tirsdag 6 april: Det er lagt ut noen linjer om hvem vi er, les mer.

Lørdag 3 april: Søndag 18 april kl. 1100, arrangerer Spinn i Hillevåg et "VÅRSLEPP". Turen er på ca. 70 km. og det vil være Master/Politi hele veien. Med andre ord en sosial samling for de som tar seg en tur - eller syv i uka. Kommer tilbake med mer info her.

Lørdag 3 april: Nordsjørittets innbydelse som er sendt ut, les mer.

Fredag 2 april: Nordsjørittet har lagt ut link fra deres side til vårs, se mer.

Torsdag 1 april: Tredje trening var det 26 stk, må nok være den største gjengen som har vært ute på landeveien i sammen i Rogaland i år. En del biler som vi møtte, kjørte inn til siden og stoppet for oss til vi hadde passert. Vi hadde en lengre asfalt tur i dag, der vi først tok til Voll og så langs sjøen ved Reve og opp ved Aase der vi syklet inn til Sandnes på avslutningen av Nordsjørittet. Sol og motevind hele turen! se mer.

Torsdag 1 april: Bedriftsritt på offroad sykkel lørdag klokken 13:00.

Mandag 29 mars: Fremmøte liste er oppdatert, les mer.

Søndag 28 mars: Torsdag 1 april. Nei, ingen april spøk, det er på an igjen. Vi håper at litt flere møter opp til denne treningen, blant annet har vi nå fått lysere kvelder og vi har en måned mindre å trene oss opp til Nordsjørittet. Allerede 25 april er jo Brynesprinten på programmet!

Torsdag 25 mars: Andre trening, En kjempefin tur i knallvær. 14 stk. møtte opp på treningen i dag, det burde egentlig vært flere - men det tar seg nok opp på de neste treningene. I dag syklet alle samlet, og vi fikk testet formen i variert terreng med noen tyngre bakker underveis. Turen gikk fra Sandnes Rådhus gjennom Sandvedparken, rundt Stokkelandsvannet, videre til Arboret, deretter Melsheia, og tilbake igjen via Stokkelandsvannet/Sandvedparken. Kort sagt en meget kjekk tur.

Lørdag 20 mars: Web siden er oppe og går på nettet!

Fredag 19 mars: Endelig design av drakter er klar, og de er også bestilte i Tjekoslovakia. Forhåpentligvis har vi de levert innen første rittet 25 april. Se mer.

Torsdag 18 mars: Første trening er vel overstått, 20 stk møtte til en grei åpningstur.