Kjempefin spinning økt!
Igjen tok han Rene oss til nye høyder!
Nesten 50 stk var med på denne spinningen, ikke tvil om at det snart nærmer seg utesykling.
Rene kjørte oss igjennom en 15 minutters hard oppvarming, med påfølgende 5 stk stryketråkk og avsluttet med en skikkelig økning av pulsen tråkk!
Hiv dere med, dette blir det punsj ut av til våren!
Tilbake til artikkeloversikten Del denne siden med andre!
Websidene er laget i publiseringsverktøyet Mekke.no